Muchas historias por compartir

Recuerdo que veía a Cristina conectarse a Instagram y no me enteraba de nada, pero estaba claro que ella había descubierto allí un lugar donde dar rienda suelta a su mente inquieta descubriendo un montón de personas que llenaban esta red social de creatividad. Al tiempo y tras compartir con ella mi idea sobre lo que sería Cenas Adivina me animó a abrirme un perfil y cierto es que este paso lo cambió todo para mi. Ella es, y siempre ha sido, un apoyo incondicional para mi. Una persona en la que he encontrado una amistad inquebrantable y buenos consejos. Tengo muchísimo que agradecerle y lo cierto es que la quiero como a una hermana.

Cristina y yo somos amigas desde los 14  y a los 17 me enamoré de su hermano pequeño y empezamos a ser también cuñadas, siempre hemos vivido al lado y nuestros hijos son más hermanos que primos. Además desde que comencé Cenas Adivina compartimos esta aventura en la que ambas hemos encontrado aquello que aportar a los demás, cada una a su manera y en la que Instagram ha sido sin duda una ayuda vital para convertir nuestra pasión en nuestra profesión.

Me hace mucha ilusión que venga a Cenas Adivina a compartir con todos nosotros su historia, aquella que le llevó a descubrir su amor por la cocina y abandonar desde hace ya más de un año su profesión como fisioterapeuta. Creedme que su experiencia es muy inspiradora, esta llena de templanza, trabajo, tiempo, esfuerzo y muchísima ilusión. Es una mujer muy inteligente y nada impulsiva. Dedicó el tiempo necesario a encontrar que podía aportar a los demás desde aquello que a ella tanto le gustaba y sin duda lo ha conseguido. Además se sabe rodear de personas que la admiran y la quieren mucho y le han aportado muchísimo en esta aventura.

Cris se hace querer y ha conseguido demostrar que “comer bien todos los días” está al alcance de todos ¿te vienes a descubrir todo lo que su historia puede aportarte?

Gracias querida amiga por volver a #elséptimo.

¿Estás enganchado al móvil? yo quiero responder que no pero creo que sí lo estoy.

Me lo hicieron ver mis hijos, mi sobrino haciéndome bromas y el punto de “no retorno” fue ya mi madre.. me excusaba explicando que era trabajo y no es que no sea cierto pero esta falta de horario profesional me está pasando factura. El estrés digital es una de las enfermedades que más va a afectar a los ciudadanos del siglo XXI. El uso excesivo de aparatos digitales, redes sociales e Internet nos está afectando a todos los niveles Sin embargo nos cuesta mucho reconocerlo primero y ponerle freno después.

Tu crees que controlas, que no dependes de él verdad pero respóndete con sinceridad; ¿Sabes cuántas horas pasas al día delante de una pantalla digital? ¿Duermes con el teléfono encendido junto a la cama? ¿Es lo primero que miras nada más levantarte? ¿Los sueles usar en el baño? ¿Te has tropezado alguna vez o casi te atropellan por ir mirando el móvil?

Con estas preguntas nos dan la bienvenida  Jimmy Pons, impulsor del concepto mindfulness ejecutivo y ‘exadicto’ tecnológico, y Phil González, ‘early adopter de Instagram’ y también un ‘exadicto’ a la ultraconexión, publican en su libro «Máster en desconexión digital«, un tan divertido como necesario trabajo cuyo objetivo es calcular nuestro nivel de dependencia digital y ayudarnos a abordar nuestra relación con la tecnología, tanto a nivel personal como profesional.

Gracias Jimmy y Phil por aceptar mi invitación y compartir con nosotros vuestra historia más personal con este tema que afecta tanto a nuestras vidas.