Taller de ordenación de Pensamientos con Catalina Hoffmann en Barcelona
Estamos a las puertas de una época del año maravillosa que es la primavera, ¿qué te parece la idea de ayudar a nuestro cerebro a que ordene toda la información y pensamientos que a menudo se nos repiten y nos producen angustia o ansiedad?
En el taller «Ordenación de pensamientos» aprenderás a gestionar y ordenar esos pensamientos, para mejorar la eficiencia, la productividad y también generar nuevas ideas.
Catalina Hoffmann te dará técnicas fáciles y efectivas que podrás aplicar al instante y que te ayudarán a que seas tú mismo quien controle tus propios pensamientos.
Hora: comenzamos a las 10:30 y finalizamos a las 13:30
Incluido: desayuno para tomar fuerza y estar con toda la energía en el taller.
Lugar: Philippines Club; Madoz, 5, 08002 Barcelona
Grupo reducido de alumnos
Status
Event Details
Catalina Hoffmann es terapeuta ocupacional y es especialista en estimulación cognitiva y entrenamiento cerebral. Lleva más de 20 años revolucionando el concepto del cuidado del cerebro. Es creadora del Método Hoffmann y el Método Neurofitness. El primero centrado en el campo del envejecimiento, se focaliza en rehabilitar mediante la actividad física, cognitiva y psicológica. El método Neurofitness abarca cualquier etapa de la vida y se centra en entrenar el cerebro activando y creando nuevas rutas neuronales.
Escritora, conferenciante y divulgadora, es titulada del Programa de Desarrollo Directivo de IESE Business School de la Universidad de Navarra y diplomada en Terapia Ocupacional. También imparte sesiones docentes anualmente en la Harvard Business School.
Premio Princesa de Girona al emprendedor del año 2013.
Incluida en la lista de las 25 mujeres más influyentes de España en 2021 y 2022 en el ranking Merca2.
Ha desarrollado su propia plataforma de formación en su página web www.catalinahoffmann.com, y en su Club Neurofitness ya son más de 8000 personas en todo el mundo las que cada día entrenan su cerebro con sus técnicas.
En sus redes sociales tiene más de doscientos mil seguidores y también es creadora de diez discos de música binarual, tiene su propio podcast «Tu cerebro sí importa» y meditaciones.
