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Taller con Catalina Hoffmann: Cerebro & Emociones

Inicio
18 de noviembre de 2022 14:30
Fin
18 de noviembre de 2022 17:30

En este taller de “Cerebro y emociones” (de 14:30 a 17:30 horas), disfrutaremos juntos de un comida casera de Dulces & Co en CA HOME y conocerás cómo el cerebro puede influir en la manera de sentir o de relacionarnos y qué procesos ocurren cuando sentimos una emoción. Profundizarás también en técnicas de Neurofitness para aprender a gestionar las emociones cuando sentimos que no las podemos controlar.

El Neurofitness es un método creado por Catalina, que te ayuda entrenar tus neuronas sanas pero que actualmente se encuentran inactivas con técnicas sencillas que puedes utilizar a diario, para que obligues a tu cerebro a salir de tu zona de confort y conseguir que las neuronas empiecen a activarse en núcleos que jamás había hecho. Esto hace que mejore tu proceso de información, que mejore tu aprendizaje, que tengas muchísima más fluidez y que empieces a descubrir habilidades que pensabas que jamás ibas a poder realizar en tu vida y que sí puedes hacer.

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Event Details

Catalina Hoffmann es terapeuta ocupacional y es especialista en estimulación cognitiva y entrenamiento cerebral. Lleva más de 20 años revolucionando el concepto del cuidado del cerebro. Es creadora del Método Hoffmann y el Método Neurofitness. El primero centrado en el campo del envejecimiento, se focaliza en rehabilitar mediante la actividad física, cognitiva y psicológica.  El método Neurofitness abarca cualquier etapa de la vida y se centra en entrenar el cerebro activando y creando nuevas rutas neuronales.

Escritora, conferenciante y divulgadora, es titulada del Programa de Desarrollo Directivo de IESE Business School de la Universidad de Navarra y diplomada en Terapia Ocupacional. También imparte sesiones docentes anualmente en la Harvard Business School.

Premio Princesa de Girona al emprendedor del año 2013.
Incluida en la lista de las 25 mujeres más influyentes de España en 2021 y 2022 en el ranking Merca2.

Ha desarrollado su propia plataforma de formación en su página web www.catalinahoffmann.com, y en su Club Neurofitness ya son más de 8000 personas en todo el mundo las que cada día entrenan su cerebro con sus técnicas.

En sus redes sociales tiene más de doscientos mil seguidores y también es creadora de diez discos de música binarual, tiene su propio podcast «Tu cerebro sí importa» y meditaciones.