Neurofitness: cómo cuidar y entrenar nuestro cerebro con Catalina Hoffmann

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25 de junio de 2021 20:30
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25 de junio de 2021 23:30

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Catalina es una apasionada de la mente humana que nos hablará de cómo cuidar nuestro cerebro además de compartir con nosotros su inspiradora historia personal.
¿Te imaginas cómo puede cambiar tu vida si comprendes, cuidas y entrenas tu mente?
Es creadora del método Hoffmann y del programa de entrenamiento Neurofitness. Hablaremos con ella sobre:
-cómo entrenar nuestro cerebro para mejorar nuestra salud mental,
-cómo establecer estrategias para desarrollar el pensamiento positivo.
-cómo frenar el bucle mental,
 y además nos hablará sobre lo qué es un hábito y cómo generarlo
Estos y otros mucho temas que saldrán entre todos los que tengamos la inmensa suerte de disfrutar de esta magnífica conversación con ella.

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Soy muy muy fan de Catalina desde hace ya muchos años. Me apasiona su historia y ni corta ni perezosa l​e ​envié un tweet invitándole a ser mi prota en una de mis primeras Cenas Adivina y me dijo que sí!! casi me muero de emoción. Fue una noche maravillosa llena de aprendizajes de los que perduran y mueven tu vida y sobre todo el cimiento de una gran amistad basada en el cariño y la admiración.

Desde entonces hemos ido siguiéndonos los pasos y mi admiración no ha parado de crecer. Su actitud y forma de actuar durante la pandemia ha sido sobresaliente y nos ha dejado a todos alucinados con su manera de reinventarse en pos del beneficio de todos nosotros. Creadora del Neurofitness, una forma de cuidar nuestro cerebro a cualquier edad que mediante técnicas, ejercicios y aprendizajes nos enseña a atender y entrenar nuestro cerebro para mantener una correcta salud cerebral.

Catalina lleva más de 20 años estudiando el cerebro. Es Terapeuta Ocupacional especialista en estimulación cognitiva y entrenamiento cerebral y titulada en Desarrollo Directivo de IESE Business School de la Universidad de Navarra.

Es la creadora del Método Hoffmann, que lleva 18 años establecido en el campo del envejecimiento y cuya finalidad es mantener la salud y agilidad mental el mayor tiempo posible, propiciando un envejecimiento activo con la mayor independencia posible, en forma física, y/o ayudando en el tratamiento específico de patologías como Alzheimer, Parkinson o Ictus.
Este método es el centro de su grupo empresarial y está registrado como Obra Científica en la Propiedad Intelectual.
Método Hoffmann, Hoffmann World y Vitalia Centros de Día están presentes en España desde 2004, y en países de Europa, América y Asia.
Estas dos metodologías han posicionado a Catalina como referente internacional en Desarrollo Cognitivo.
Actualmente forma parte de numerosas organizaciones relacionadas con la salud y la tercera edad (Asociación Madrileña de Atención a la Dependencia, Fundación Edad y Vida, Consejo Editorial del Grupo Senda, etc.).
También es colaboradora habitual en diferentes medios de comunicación y miembro del Consejo Rector del Spain Startup.
Es, además, asociada y mentora de la Red Europea de Mujeres Profesionales European Professional Network en áreas de emprendimiento, liderazgo, motivación e innovación empresarial y Associate partner del Círculo unlimited e Industry Scholar del Cornell Institute for Healthy futures de la universidad de Cornell en Nueva York.
Vitalia centros día día fue la primera empresa española del sector sociosanitario en ser método del caso en 2010 en la HBS Harvard Business School dentro del programa Innovation in Healthcare donde Catalina imparte clases presentando el caso desde entonces.Algunos reconocimientos de Catalina:
• Premio Príncipe de Girona 2013, por su actividad empresarial. • Premio AJE Madrid 2014.
• TOP 25 mujeres más influyentes en España 2019.
• Premio Colegio Oficial de Médicos de Madrid.
• Premio Expansión al Emprendimiento otorgado por el periódico Expansión. • Premio AMEG.
Es autora de:
• “Siempre Joven con el Método Hoffmann”
• “Aprende a cuidar tu cerebro”
• “Emprender soñando”
• “Cumplir años con salud. Los secretos del Método Hoffmann”
Una Cena Adivina con ella es un lujo que no te puedes perder!